《科二科三座椅调不好，练车再久也没用》由石家庄学车网小编2025年3月22号整理。调整座椅，看似简单，却是科二科三最重要的基础准备工作之一。好比盖房子，如果地基打得不牢，房子建的再好也得塌。而调整座椅，就是那个科二科三的“地基”。为什么每次练车都要调座椅？很多学员经常会问：为什么我都按照教练标的点位操作，可还是失误了呢？其实，很有可能就是因为没有调好座椅，导致看点失准的。所以，上车后不要因为懒，就直接沿用上一个驾驶人的座椅位置，这样看点大概率是不准确的。座椅应该怎么调？1、座椅调整，关于座椅，大家可以参考以下几个调整标准：① 双手自然前伸，手腕可以自然地搭在方向盘上沿；②高度上，头顶距离车顶差不多还有一拳头的距离；③左脚试踩离合时，动作顺畅。将离合踩到底时，膝盖仍保有一定的弯曲。2、靠背调整，靠背的角度，不要过于前倾，也不要过于后仰。差不多100-110度为佳。这样既有利于控制车辆，体感也较为舒适。3、坐姿调整；①腰、背、臀部紧贴在座椅和靠背上；②后脑勺不要靠在头枕上，要保留一个巴掌厚度的距离；③身体坐正，不要左歪右靠。看点时头部保持自然姿势即可，不要可以探头、歪头。注意事项；1、关于座椅调整，每个教练教的方法略有差异，以上方法仅供参考。如有出入，请以各自教练所教为准；2、每次训练、考试都要遵照统一的方法，完成座椅调整。

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　　此方法针对2013年科目二考试用

　　首先调整你的反光镜，如图所示：

　　语音提示前方侧方停车，打好右转向灯，车身保持与车库线30厘米左右停好车，准备向后倒车，倒车前打左转向灯倒车，注意下图：当B柱刚挡住考场红外线探头的柱子时右打方向一圈。(有人问：探头柱子和车库右角的距离有长短，其实没关系的，这和倒车进库左右无关，只和进库停好车后的前后有关)

　　当你的反光镜里看见库位线时注意下图：前门把手前端完全进入黄线外沿马上左打一圈方向。继续倒车。

　　倒车中注意反光镜里的库位线，当库位线如下图所示时库位线在反光镜下沿中间时，马上向左打方向一圈半。注意：中间是以身高1.75的人为基准的，个子或坐位有区别的需要调整，视入库后停车位置来调整。车身过于靠右需要提早打，也就是不到中间就打。反之延后打。

　　进库停车，如下图：看见车身和库位线平行后刹车。　　

　　出库，左转向灯，前进，当车左筋碰左边黄线或白线向右打方向一圈半，如下图：

　　当引擎盖中间部位到黄线或白线时右打方向一圈。车身正时回正方向前行，侧方停车完成。

　　雨天，手机拍，不是很清晰，请谅解。

　　网友原创图文并茂教学帖，正在学车的请猛戳》》