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1.放松肌肉
迅速紧缩全身所有的肌肉,尽量达到最紧张的状态,然后立即松下来,紧缩,放松,反复几次。一旦肌肉绷紧了,方向盘肯定是控制不好的。
2.自我暗示
用一些积极、正向的语言不断鼓励自己。如:我今天状态很好,我一定可以通过;平常我都百分百通过的,今天考试也是一样,加油;相信我,我一定可以的。
3.深呼吸
坐在座椅上,背要坐直,保持自然,全身放松,闭上眼睛(也可以睁开):从鼻孔轻轻地吸气进入腹部,屏住呼吸,然后缓慢、轻柔地呼出,重复进行几个循环即可。
石家庄驾校提醒:考试紧张是常有的,把最坏的结果想清楚!没有什么,考一个驾照而已!调整好心态,预祝所有学员顺利通过考试!
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特别提醒:
1.倒车入库时不要把头伸出车窗外来看,一旦碰到红外线,就算不及格了;
2.现在场考对打转向灯要求很严格,少打一次扣10分,少打两次考试就不合格了;
3.考直角转弯要注意,前后轮是有轮距差的,打方向时要提前为后轮预留出空间;
4.考曲线行驶、坡道定点停车与起步项目时,要把目光看得远一点,早采取措施。
变化 以前车位上有杆子,现在没杆子
应对 通过观察后视镜来判断车身位置
提醒 事先一定要调整好后视镜,
这能帮助你很好地判断距离和车身位置
变化 以前允许中途停车,现在不能停
应对 动作要连贯,车速过慢也会被电脑判定为不合格
提醒 倒车入库的考试时间是4分钟,
建议考生最好在2分钟内完成,
这样的车速不容易被电脑判定为中途停车
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