考试前紧张怎么办？如何克服考前紧张心理？考前紧张是导致错误频发的一个重要因素，很多朋友在平时练习时都操作的非常好，但是一到考试却频频犯错，那么如何避免考前紧张呢？

如果自己对某一方面非常在行和熟练，那么如果考这方面的问题就会很从容，自然不会紧张，所以，尽可能的多练习以达到熟练掌握是克服紧张心理的基础。

在已经进入车内准备考试之前，一定要知道自己即将进行的动作是什么，而且每次停车时都要在心里默默的回想一下即将要做的动作，然后再开始付诸行动，做到万无一失。

考试的顺序都是考前按照一定次序安排的，并不是事先定好的，这就决定了我们可以根据自己的意愿人为调整自己的考试时机，如果觉得自己非常紧张，那么不要贸然赴考，排得后一些等心情平静下来再去考。

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中新网6月26日电 据台湾“联合新闻网”26日报道，英国一项调查发现，高达43%的女性上班族为争取时间，在开车途中化妆，每年导致45万起大小车祸，只有14%女性认为，边开车边化妆会危及行车安全。

调查称，开车通勤的路上必定要等红灯，偶尔还会遇到塞车，许多出门前来不及化妆的女性会拿出化妆品涂涂抹抹；当然，太晚起床是女性要在车上化妆的主因。除了开车族，搭乘运输系统的女性也会在车上化妆。伦敦专业纹眉等美容服务诊所“黛柏拉罗宾森”创办人罗宾森夫人的调查发现，63%女性上班族会在火车上化妆，在公交车上化妆者也有43%。

罗宾森的研究指出，英国女性上班族在车上最常使用的美妆产品依序是护唇膏(35%)、睫毛膏(30%)、唇膏(25%)，其次是仿晒亮粉(6%)、眼线(4%)。

因为赶时间，女性化妆大多速战速决。21%女性不到五分钟就解决，42%花10分钟。要化上20分钟的只有22%，花30分钟的更只有10%。