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怎样让夏天练车变得轻松
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炎炎的夏季来了,天气也越来越热,那在这样的天气练车的学员该怎么办啊?下面,瑞通驾校教大家一些防暑的妙招,希望可以帮到大家。

1、防晒:防晒措施各式各样,如果不喜欢涂防晒霜,可以选择防晒衣、袖套,佩戴防晒帽等。男学员也要注意一下,因为练车时间长,防晒也是为了避免皮肤晒伤。

2、防蚊虫:夏季蚊虫特别多,场地练车前,可以喷些防蚊液,准备一些止痒的药膏。

3、饮食:出汗后及时补充水分,建议出汗较多的学员准备些盐水、糖水或电解质饮料。

4、衣着:选择浅色、宽松、吸水性好的衣服,鞋子轻便、透气为宜,不要穿拖鞋和高跟鞋,尽量少佩戴夸张的金属饰物。

5、防暑:由于车厢内温度较高,练车过程中如果身体不适,千万不要硬撑,与教练沟通后到阴凉处休息。学员可以准备一些防暑药物,如藿香正气水、花露水等。

6、心态:在大热天练车,感到心烦气躁很正常,这时更要注意集中注意力,提高练车效率。同时要注意睡眠充足,保证体力充沛。

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  驾照遗失定义

  因当事人疏忽,或者被盗而弄丢的驾照。

  驾照遗失补办

  补办需要的资料

  当事人的身份证和复印件,申请补办驾驶证的表格,两张彩色小一寸相片。

  补办要填写的内容

  姓名、驾驶证的档案号、身份证号码,遗失经过和理由。

  补办的办法

  只要到车管所,先向工作人员索取一张申请补办驾驶证的表格,在表格上填写里面的内容,然后电脑按叫号顺序,把申请表和两张彩色小一寸相片交给办证窗的民警,民警会马上核查电脑记录,情况核实后,民警就可以马上受理当事人的申请,当事人到交费窗交纳办证费用,之后,办证窗的民警会开出一张有效期为一个月的代理证给当事人,一个月后,当事人可以再到车管所的办证窗取回补办的驾驶证。有两点要提醒当事人注意:要求补发的驾驶证,如果还有三个月就要到期换证的,应同时办理换发驾驶证的手续;补发证件之后,如果又找回原来的证件的,应主动及时将原来的驾驶证交回发证机关,否则,会被视作持双证,公安车管部门会按规定予以注销处理。

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