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平常训练很淡定,一到考场就紧张。当然,不紧张是不可能的,只有有效克服紧张状态,才能更好的发挥水平。那么如何做到考试不紧张呢?这里石家庄燕赵驾校就给大家讲解一下。
1,胸有成竹法。
过硬的驾驶水平,考场上才能得心应手。但大多数人考前都会出现大大小小的错误,这就导致考试时会紧张。
忘记失误的片段,记住成功的瞬间,能增强自己的自信心,有利于平和考试的情绪。勤加练习,提高驾驶水平,具备实力,胸有成竹,才能在考试时游刃有余。
2,提前演练法。
很多时候紧张来源于对未来的未知,你不知道考场如何分布,也不知道考试当天会发生什么,这种未知感就会导致紧张。
提前去考场演练,熟悉考场的分布和考试车辆的操作,知道考试项目的流程。提前设想考场情况,把整个考试的流程在脑海中演练,注意突发情况,并提前准备应对策略。
3,深呼吸气法。
考试时每个人都会有不同程度的紧张,这时候就需要懂得调节自己的状态。
深呼吸,可以消除紧张带来的疲惫感,也可以降低心跳的频率,从而达到调整思维逻辑的目的。
因此,考试紧张时,要学会利用深呼吸,使自己冷静下来,从容应对。深吸一口气,慢慢的呼出来,有利于平复心情。总之,科目二、科目三考试并不可怕,看淡结果,正常发挥,通过考试,轻而易举!
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近日,在全国开展的“大排查、大教育、大整治”货车专项查处行动中,交巡警三大队在辖区南三环、南四环查处多辆报废、拼装货车,随后将依照交通安全法相关规定予以公告,并进行强制报废。
开这辆八年未审验的货车得半蹲着
昨日上午10点,在郑平路南三环交巡警三大队停车场内,记者看到一辆在“大排查、大教育、大整治”货车专项查处行动中刚被查扣的白色轻型货车。
民警在南四环检查、查询时发现,该车2001年出厂登记,审验至2005年,已经连续八个审验周期未审验,属于报废车辆。
记者看到,这辆牌号为豫B95950的货车车身虽喷涂白色新漆,却挡不住由内而外透出的破旧感。更令人惊讶的是该车驾驶室内车座无靠背,旁边也不见安全带,驾车时须持半蹲姿势,司机视野受到极大影响。
除了残破的座椅,该车方向盘电线裸露,触手感觉摇摇欲坠,很难想象司机是如何驾驶这辆破车的。
“在夏季高温天气上路,这车就是一颗移动‘定时炸弹’。”民警称,这辆货车机件严重老化,极易发生自燃事故。
开报废、拼装货车上路要吊销驾驶证
在黄郭路,另一辆蓝白相间的拼装洒水车被民警查扣时,后轮胎已经完全磨平,随时都有爆胎可能。
这辆洒水车车头是东风货车,驾驶室是华通农用车车厢,罐体是后来焊接上的新罐体,车辆整个是拼装而成。
三大队大队长王金柱表示,在“大排查、大教育、大整治”货车专项查处行动中,警方对待上路行驶的报废、拼装货车零容忍,发现一辆,查处一辆。提醒报废、拼装货车驾驶员、车主,警方除了按照交通法上限对驾驶员处罚2000元,吊销驾驶证外,对待报废车辆将按照相关规定予以强制报废,对待拼装车辆予以强制拆除。
他介绍,按照《道路交通安全法实施条例》第一百零七条规定,被扣留的机动车,驾驶人或者所有人、管理人30日内没有提供被扣留机动车的合法证明,没有补办相应手续,或者不前来接受处理,经公安机关交通管理部门通知并且经公告3个月仍不前来接受处理的,由公安机关交通管理部门将对非法拼装的机动车予以拆除;达到报废标准的机动车予以报废。
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