“堵车烦躁症”？车多的时候堵车很容易导致这样的现象发生，汽车繁多的城市里，工作压力本地就大，在加上开车的时候堵车导致心里烦躁，那么如何解决这一现象那？下面小编为大家整理一些关于堵车导致的心理烦躁问题：

　　1.转移注意力：如果长时间堵在车里，心里又特别烦，可以考虑适当地转移一下注意力，把注意力放在让人感到轻松愉快的事情上。可以看看窗外的街景，想想下车后去吃顿美食或甜品。

　　2.交流听歌：如果车上只有一个人，可以打打电话、哼哼小曲，或者听听广播、听一些舒缓、轻柔的音乐或者笑话等;车上有朋友更好，几个人可以互相交流、谈心，都可以帮助放松。

　　3.运动减压：可以适当调节一下座位，摇摇脖子，手稍微减轻握方向盘的力度，活动一下手指。

　　4.体谅他人：当自己堵在路上时，学着考虑到别人的感受，不要焦急地按喇叭，让别人的烦恼雪上加霜，尽量自我调节。

　　5.想想家人：可以在车上放些家人的照片，比如父母、爱人、小孩等，看到这些温馨美好的照片，人的心情也会更愉悦。

　　6.吃点甜品：可以在车上准备一些小点心，比如巧克力、牛肉干、棒棒糖等，在心情烦躁时，吃些小零食，可以舒缓情绪，让心情变好。

　　烦躁的心理是无法专心开车的，这样很容易引起汽车事故的发生，所以开车的时候最好保持心情舒适，遇事才能冷静。

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科目二考试实战攻略之上坡停车、起步

坡起       （一）考试要求：实际上包括两个考试项目，先是上坡路的定点停车，再是坡道的起步行车。定点停车，车辆的前保险杠要在定点停车黄线的中间，保险杠不得超越或后缩黄线50厘米，前后右轮要停在边缘黄线和白线之间（宽度30厘米）。坡道起步，要求车辆倒溜不超过30厘米。
（二）打分标准：不在定点停车线50厘米内停车，扣20分；后溜大于30厘米，不及格；熄火，扣20分；右边超出30厘米范围停车，扣20分，起步时一旦挂挡，60秒内不驶离原地，不及格。
（三）驾驶技巧：（ 1 ）定点停车的关键是兼顾好前后、左右的方向与距离、同样可借用参照物。即设定车身上的一个固定点、与考场上的某一物体对齐。比如，以右车门内的车窗按钮，对应坡道右边某一棵树，一旦两者对齐，就马上停车。（ 2 ）坡道起步最怕熄火、倒溜，要注意3个步骤。首先是轻带油门，慢松离合器；其次是一旦感觉车子已有向前的动力，就应松手剎，同时略加油门；最后是车子一经起步，就慢慢松开离合器。   （四）难度系数﹕★★★★   上坡定点停车视频：